Πέμπτη, 26 Νοεμβρίου 2015

How to make your own spa at home with 100% natural ingredients!


Υπάρχουν αυτές οι μέρες που θέλουμε να περιποιηθούμε λίγο παραπάνω τον εαυτό μας και να του προσφέρουμε ένα χαλαρωτικό και αναζωογονητικό σπα! Και επειδή δεν είναι εποχές για σπατάλες, ο καλύτερος τρόπος να προσφέρουμε στον εαυτό μας μια έξτρα περιποίηση είναι ένα προσωπικό σπα στο σπίτι με υλικά που έχουμε όλοι! Δεν χρειάζεται να είμαστε επαγγελματίες, αρκεί να έχουμε διάθεση! Μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε έτοιμα προϊόντα του εμπορίου, αλλά εμένα μου αρέσει να στρέφομαι σε σπιτικές χειροποίητες συνταγές διότι με κάνουν να νιώθω δημιουργική, ξυπνούν την "πράσινη" συνείδηση μου και με κάνουν να θέλω να περιποηθώ το σώμα μου με τον καλύτερο δυνατό τρόπο! Ειδικά τώρα που ο καιρός έχει ψυχράνει και τείνουμε να μένουμε παραπάνω στο σπίτι είναι η τέλεια ευκαιρία να περάσει όμορφα η ώρα μας, μόνες μας ή με τις φίλες μας!

Ας ξεκινήσουμε! 


1. Ατμόσφαιρα

Αγαπημένο βήμα για εμένα είναι το χαλαρωτικό περιβάλλον! Μ'αρέσει πολύ χαμηλώνω τα φώτα, να ανάβω κεριά, να καίω αρωματικά στικ και να βάζω χαλαρωτική μουσική! Βοηθάει πολύ στην ψυχολογία και χαλαρώνει το πνεύμα. 

2. Scrub κατά της κυτταρίτιδας! 

Υλικά:

Καφές εσπρέσο (χρησιμοποιώ εσπρέσο γιατί δεν λιώνει εύκολα, αν δεν έχετε βάζετε ελληνικό)
Ζάχαρη 
Ελαιόλαδο
Λεμόνι

























Η καφεΐνη καταπολεμά την κυτταρίτιδα, η ζάχαρη κάνει μία βαθιά απολέπιση, το λεμόνι συσφίγγει την επιδερμίδα ενώ το λάδι ενυδατώνει σε βάθος! Ένας τέλειος συνδυασμός που βοηθάει το δέρμα μας στην περιοχή της κοιλιάς των μηρών και των γλουτών!  Κάντε ένα ελαφρύ μασάζ, περιμένετε μέχρι να στεγνώσει στο δέρμα και ξεβγάλτε με χλιαρό νερό! Το αποτέλεσμα θα σας ανταμείψει. 

3. Scrub προσώπου

Υλικά:

1 δίσκος ντεμακιγιάζ που τον έχουμε βρέξει σε ζεστό νερό
1 κουταλάκι αλάτι 




Χρησιμοποιούμε αλάτι καθώς είναι πιο απαλό από τη ζάχαρη και δεν γδέρνει την επιδερμίδα, ενώ ταυτόχρονα έχει αντισηπτικές ιδιότητες και βοηθά στα σπυράκια και στις ατέλειες. Βάλτε μία μικρή ποσότητα πάνω στο βαμβάκι και τρίψτε απαλά στο δέρμα. Αφαιρέστε με άφθονο νερό. 

4. Scrub χειλιών

Υλικά:

Λάδι καρύδας ή ελαιόλαδο
Λίγη ζάχαρη
Λίγη κανέλα

             





Αν τα χείλη σας είναι σκασμένα και ξηρά από το κρύο τότε αυτή η συνταγή είναι για εσάς! Τρίψτε απαλά τα χείλη σας με το μείγμα, αφαιρέστε με χλιαρό νερό και επαναλάβετε! Το αποτέλεσμα; Απαλά και ενυδατωμένα χείλη έτοιμα για φίλημα! Το λάδι καρύδας θα ενυδατώσει σε βάθος, η ζάχαρη θα διώξει όλα τα νεκρά κύτταρα ενώ η κανέλα έχει την ιδιότητα να πρήζει ελαφρώς τα χείλη και να τα κάνει πιο ζουμερά από ποτέ! Έχει και καταπληκτική γεύση! Τι άλλο θέλουμε από ένα scrub χειλιών; 

5. Μάσκα προσώπου με κακάο

Υλικά:

1 κουταλιά μέλι 
1 κουταλάκι κακάο
2 κουταλιές χαμομήλι (βράστε λίγο χαμομήλι αφήστε το να κρυώσει και έπειτα προσθέστε 2 κουταλιές στο μείγμα )







Είναι ίσως η αγαπημένη μου συνταγή! Μυρίζει καταπληκτικά και δίνει τέλεια αποτελέσματα! Το χαμομήλι καταπραΰνει το δέρμα, το μέλι συσφίγγει  ενώ το κακάο περιέχει πολλά αντιοξειδοτικά, αντιρυτιδικά και αναζωογονητικά συστατικά. Αφήστε το να δράσει περίπου 15 λεπτά και ξεβγάλτε.

6. Μάσκα μαλλιών, φρυδιών και βλεφαρίδων

Υλικά:

Καστορέλαιο 
Λάδι καρύδας







Όσο περιμένω να στεγνώσει η μάσκα προσώπου, αναμιγνύω λάδι καρύδας (μαλακώνει και θρέφει σε βάθος) και καστορέλαιο (βοηθά στην παραγωγή νέων τριχών) και το απλώνω στις άκρες των μαλλιών καις βλεφαρίδες και στα φρύδια μου. Αφήστε το περίπου 1 με 2 ώρες και έπειτα λουστείτε! Δεν θα πιστεύετε πόσο απαλά θα είναι τα μαλλιά σας! 

7. Τόνερ κατά της ακμής

Υλικά:

 1 Λεμόνι











Το λεμόνι είναι ένα απίστευτο αντιοξειδωτικό και αντισηπτικό και βοηθά στο να ξεφορτωθούμε πιο γρήγορα τα σπυράκια. Ακουμπήστε το λεμόνι στα σπυράκια σας και αυτό θα αρχίσει σιγά σιγά να τα ξεραίνει! Επαναλάβετε πολλές φορές μέσα στη μέρα! 

8. Μάσκα ματιών κατά των μαύρων κύκλων

Υλικά:

1 Πατάτα





















Η παλιά συνταγή της γιαγιάς είναι η πιο αποτελεσματική! Κόψτε σε ημικύκλιο μία πατάτα, βάλτε την στην κατάψυξη μέχρι να παγώσει καλά και εφαρμόστε την κάτω από τα μάτια για 15 λεπτά! Αποχαιρετίστε τα πρηξίματα και τους μαύρους κύκλους με την πιο εύκολη μάσκα ματιών!

9. Κρέμα προσώπου 

Υλικά:

Λάδι καρύδας



Λιώστε μία μικρή ποσότητα στα δάχτυλα σας και απλώστε σε όλο το πρόσωπο και στο λαιμό με κυκλικές κινήσεις. Αν σας φαίνεται λιπαρή μπορείτε να την εφαρμόσετε το βράδυ και να ξυπνήσετε με την πιο υπέροχη επιδερμίδα! 

Έτοιμες!


Ελπίζω να σας άρεσαν οι συνταγές και να τις δοκιμάσετε. Περιμένω όπως πάντα με ανυπομονησία τα σχόλια σας! Πολλά φιλιά! 

Αν θέλετε και δυσκολεύεστε να γίνετε μέλη στο blog μου ρίξτε μία ματιά εδώ


6 σχόλια:

  1. Παρά πολύ ωραίο το beaute σου!!! Αυτό με τον εσπρεσο μ άρεσε παρά πολύ κ το scrub με το αλάτι!!! Φιλιααα

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  2. Πάρα πολύ ενδιαφέρον ποστ! Το λεμόνι είναι γνωστο για τις ιδιοτητες του! Το κάνω κι εγω αυτό 2-3 φορες τη μερα!
    Φιλιά πολλά :*

    http://labeautefem.blogspot.gr/

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Σε ευχαριστώ! Όντως το λεμόνι είναι από τους πιο δυνατούς συμμάχους μας! Είναι ιδανικό για πολλές χρήσεις! Φιλάκια!

      Διαγραφή
  3. Πολύ ωραίο άρθρο και με αγνά υλικά!!!! αυτό το Scrub για τα χείλη είναι πολύ καλό, αλλά προτιμώ την καστανή ζάχαρη. Πολλά φιλιάααα

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Σε ευχαριστώ πολύ πολύ! Δεν το έχω δοκιμάσει με καστανή ζάχαρη αλλά πρέπει να είναι πιο αποτελεσματικό λόγω των χοντρών κόκκων, θα το δοκιμάσω σίγουρα! Πολλά φιλιά!

      Διαγραφή